Cal Plus-bloggen

Forskning

Derfor er en alt-i-ett-treningsapp den beste pakken

Måltider, treningsøkter og grupper på ett sted – studien som viser at venner nesten tredobler sjansen for å holde vekten, og sirkelen separate apper ikke klarer å lukke.

Les → Forskning

Derfor når du målene raskere med en AI-kaloriteller

Studier knytter jevn logging til resultater – og AI-skanning fjerner friksjonen som tar knekken på de fleste matdagbøker.

Les → Sammenligning

Alternativer til Cal AI i 2026, ærlig sammenlignet

Gratis og betalte AI-kaloritellere side om side – hva som faktisk er gratis i hver av dem, og hvilken app som passer hvem.

Les → Sikkerhet

Moddede apper i 2026: slik fungerer mod-APK-er egentlig

Hva sikkerhetsforskningen sier om APK-er med «premium låst opp», hvorfor AI som kjører på server ikke kan moddes, og tryggere veier til gratis.

Les → Forskning

Hvor nøyaktige er matskannerapper?

Hva fagfellevurderte studier sier om AI-kaloritelling, 7 måter å få bedre skanninger på, og når strekkoden slår bildet.

Les → Guide

Slik loggfører du treningsøktene skikkelig

Hva du bør logge, hva forskningen sier om pause mellom sett, og hvordan du beholder full treningslogging gratis.

Les → Sammenligning

Hva skjedde med gratisversjonen av MyFitnessPal?

Betalingsmuren rundt strekkoder fra 2022, hva som fortsatt er gratis i 2026, og de ærlige gratisalternativene side om side.

Les →