Qu'est-il arrivé à la version gratuite de MyFitnessPal ?
Pendant dix ans, MyFitnessPal a été la réponse par défaut à « comment je compte mes calories ? » — surtout parce que sa version gratuite était vraiment bonne. Cela a changé par étapes, et la plus bruyante d'entre elles porte une date.
1er octobre 2022 : MyFitnessPal a placé son scanner de code-barres — la fonction qui rendait l'enregistrement des produits emballés instantané — derrière Premium, alors facturé 19,99 $ par mois ou 79,99 $ par an. La levée de boucliers a été forte, et pour beaucoup d'utilisateurs de longue date, c'est le moment où ils ont commencé à regarder ailleurs.
Ce qui reste gratuit dans MyFitnessPal en 2026
Soyons justes : la version gratuite existe toujours et suffit pour un usage basique. La recherche manuelle d'aliments et l'enregistrement des calories, les forums de la communauté et l'énorme base d'aliments restent gratuits — cette base est toujours l'une des plus vastes qui soient, même si les fiches ajoutées par les utilisateurs sont une source connue de chiffres erronés. Ce qui est payant : le scan du code-barres, l'enregistrement photo par IA (« meal scan »), la plupart des outils détaillés de macros et de répartition des repas, et l'absence de publicité. Si taper les noms d'aliments ne vous dérange pas et que vous supportez les pubs, MyFitnessPal gratuit reste utilisable en 2026.
Ce que doit vraiment offrir une appli de remplacement
Avant d'installer cinq applis, déterminez ce qui vous manque vraiment. En pratique, c'est presque toujours trois choses :
- Un enregistrement rapide. La recherche sur l'auto-suivi alimentaire est catégorique : les résultats suivent la régularité avec laquelle vous enregistrez, pas le raffinement de l'appli — les essais ont montré qu'enregistrer au moins deux prises alimentaires par jour était le meilleur prédicteur de la perte de poids. Ce qui supprime la friction gagne.
- Le code-barres sans paywall — les données exactes de l'étiquette pour les produits emballés.
- Une base de données fiable — des fiches vérifiées valent mieux qu'un tas de contributions d'utilisateurs.
Les alternatives gratuites, honnêtement
Cronometer — les données nutritionnelles les plus poussées
Des fiches d'aliments vérifiées et le détail complet des micronutriments (vitamines, minéraux), avec le scan du code-barres disponible dans la version gratuite. L'interface est plus clinique que chaleureuse, et il n'y a pas de vrai scan photo par IA — la priorité est la profondeur des données, pas le coaching.
Cal Plus — l'option tout gratuit (transparence : c'est notre appli)
Financée par la pub plutôt que freemium : scan du code-barres, scan photo par IA, scan de menus de restaurant, coach conversationnel et suivi complet des entraînements en salle sont tous gratuits, sans aucune limite. Quelques publicités courtes paient l'ensemble (une formule sans pubs reste possible). Si votre reproche à MyFitnessPal est précisément « les parties utiles sont devenues payantes », c'est la réponse la plus directe.
Yazio — le meilleur pour les plans de repas
Design épuré, bonnes recettes, suivi du jeûne et scan du code-barres gratuit. Les plans détaillés et le scan photo sont réservés au Pro. Un bon choix si vous voulez qu'on vous guide sur quoi manger, pas seulement un journal.
Lose It! — sympathique, mais attention à la formule
Une expérience agréable, dans l'esprit de MyFitnessPal — mais l'appli suit le même scénario : l'enregistrement photo est premium, et les nouveaux comptes gratuits trouvent de plus en plus souvent le scan du code-barres verrouillé lui aussi (le premium tourne autour de 39,99 $ par an à l'heure où nous écrivons). Très bien si vous avez un ancien compte gratuit ; vérifiez avant de vous engager.
Comparatif
| Appli | Code-barres gratuit ? | Scan photo IA gratuit ? | Micronutriments | Entraînements |
|---|---|---|---|---|
| MyFitnessPal | Premium | Premium | Version de base gratuite | Basique |
| Cronometer | Oui | Non | Excellent | Basique |
| Cal Plus | Oui | Oui, illimité | Macros de base + additifs | Complet (séries/reps/minuteur) |
| Yazio | Oui | Pro | Basique | Basique |
| Lose It! | Gratuit historique / premium pour les nouveaux | Premium | Basique | Minimal |
Vérifié à partir des fiches publiques et des pages tarifaires, août 2026. Les formules changent en permanence — vérifiez avant de vous engager, et examinez toute promesse de « gratuité » (la nôtre comprise) avec la même exigence.
Changer d'appli sans perdre vos progrès
- Exportez vos données MyFitnessPal depuis le site (paramètres du compte) si vous voulez garder l'archive.
- Notez vos objectifs actuels de calories et de macros — reportez ces chiffres dans la nouvelle appli, ou laissez-la les recalculer à partir de votre objectif.
- Enregistrez normalement pendant une journée. C'est vraiment tout ce qu'il faut pour être « installé » — un journal alimentaire ne vous retient par rien d'autre que l'habitude.
- Résiliez Premium dans les réglages d'abonnement de votre téléphone si vous payiez.
Questions fréquentes
MyFitnessPal est-il encore gratuit ?
Une version gratuite existe — enregistrement manuel, base de données, communauté. Le scan du code-barres (depuis octobre 2022), l'enregistrement photo et les outils détaillés de macros sont payants.
Quelle est la meilleure alternative gratuite ?
Cela dépend de ce qui vous manque : Cal Plus pour tout avoir gratuitement, code-barres et scan photo compris ; Cronometer pour les micronutriments ; Yazio pour les plans de repas.
Pourquoi ont-ils rendu le scanner de code-barres payant ?
Pour convertir les utilisateurs gratuits en abonnés Premium (alors 19,99 $ par mois / 79,99 $ par an). Cela a marché pour le chiffre d'affaires et leur a coûté leur capital sympathie — en poussant beaucoup d'utilisateurs à chercher ailleurs.
Puis-je transférer mon historique vers une autre appli ?
Vous pouvez exporter vos données depuis le site de MyFitnessPal, mais les imports directs sont rares. En pratique : reportez vos objectifs et repartez de zéro — ça prend une journée.
À propos de ce guide : écrit par l'équipe derrière Cal Plus (gratuit sur iOS et Android). Nous faisons partie des alternatives ci-dessus et c'est indiqué comme tel — ce que nous affirmons sur les autres applis se limite à ce que disent leurs pages publiques.
Sources : Digital Trends: MyFitnessPal barcode scanning moves to Premium · Droid Life: barcode scanner paywall announcement · Enregistrer deux prises alimentaires par jour comme marqueur d'assiduité