¿Qué pasó con la versión gratuita de MyFitnessPal?
Durante una década, MyFitnessPal fue la respuesta por defecto a "¿cómo cuento calorías?" — en buena parte porque su versión gratuita era realmente buena. Eso cambió por fases, y la más sonada tuvo fecha.
1 de octubre de 2022: MyFitnessPal metió su escáner de códigos de barras — la función que hacía que registrar comida envasada fuera coser y cantar — dentro de Premium, que entonces costaba 19,99 $/mes o 79,99 $/año. Las críticas fueron sonoras, y para mucha gente de toda la vida ese fue el momento en que se pusieron a mirar otras opciones.
Qué sigue siendo gratis en MyFitnessPal en 2026
Seamos justos: la versión gratuita sigue existiendo y sigue sirviendo para un uso básico. La búsqueda manual de alimentos y el registro de calorías, los foros de la comunidad y la enorme base de datos de alimentos siguen siendo gratis — esa base de datos aún es de las más grandes que hay, aunque sus entradas creadas por usuarios son una fuente conocida de números incorrectos. Lo que es de pago: el escaneo de códigos de barras, el registro por foto con IA ("meal scan"), casi todas las herramientas detalladas de macros y horarios de comida, y la experiencia sin anuncios. Si no te importa escribir los nombres de los alimentos a mano ni ver anuncios, el MyFitnessPal gratis sigue siendo usable en 2026.
Qué necesita de verdad un recambio
Antes de instalarte cinco apps, decide qué es lo que echas de menos de verdad. En la práctica suelen ser tres cosas:
- Registrar rápido. Los estudios sobre autorregistro de la dieta son tajantes: los resultados van de la mano de la constancia con la que registras, no de lo vistosa que sea la app — los ensayos encontraron que registrar al menos dos comidas al día era el predictor más fuerte de la pérdida de peso. Gana lo que quite fricción.
- Códigos de barras sin muro de pago — datos exactos de la etiqueta de la comida envasada.
- Una base de datos fiable — las entradas verificadas valen más que un montón enorme de aportaciones de usuarios.
Las alternativas gratuitas, con honestidad
Cronometer — los datos nutricionales más profundos
Entradas de alimentos verificadas y desglose completo de micronutrientes (vitaminas, minerales), con escaneo de códigos de barras disponible en el plan gratuito. La interfaz es más clínica que amigable, y no tiene un escaneo por foto con IA de verdad: su foco es la profundidad de los datos, no el coaching.
Cal Plus — la opción en la que todo es gratis (aviso: es nuestra app)
Se financia con anuncios en lugar de con un modelo freemium: el escaneo de códigos de barras, el escaneo de fotos con IA, el escaneo de cartas de restaurante, un coach de chat y un registro completo de entrenamientos de gimnasio son gratis, sin límites de funciones. Lo pagan anuncios cortos y ocasionales (existe una mejora opcional sin anuncios). Si tu queja con MyFitnessPal es justo que "lo útil pasó a ser de pago", esta es la respuesta más directa.
Yazio — la mejor para planes de comidas
Diseño limpio, buenas recetas, seguimiento del ayuno y escaneo de códigos de barras gratis. Los planes más avanzados y el escaneo por foto son Pro. Buena si quieres que te guíen sobre qué comer, no solo llevar un diario.
Lose It! — agradable, pero ojo con el plan
Una experiencia agradable al estilo MyFitnessPal — pero viene siguiendo el mismo guion: el registro por foto es premium, y cada vez más cuentas gratuitas nuevas se encuentran también el escaneo de códigos de barras bloqueado (el plan premium ronda los 39,99 $/año a día de hoy). Bien si te toca una cuenta gratuita antigua; compruébalo antes de comprometerte.
Cara a cara
| App | ¿Código de barras gratis? | ¿Escaneo por foto con IA gratis? | Micronutrientes | Entrenamientos |
|---|---|---|---|---|
| MyFitnessPal | Premium | Premium | Gratis básico | Básico |
| Cronometer | Sí | No | Excelente | Básico |
| Cal Plus | Sí | Sí, ilimitado | Macros principales + aditivos | Completo (series/reps/temporizador) |
| Yazio | Sí | Pro | Básico | Básico |
| Lose It! | Gratis en cuentas antiguas / premium en las nuevas | Premium | Básico | Mínimo |
Contrastado con las fichas públicas y las páginas de precios en agosto de 2026. Los planes cambian constantemente: compruébalo antes de comprometerte y mira cualquier promesa de "gratis" (la nuestra incluida) con la misma lupa.
Cambiarte sin perder tu progreso
- Exporta tus datos de MyFitnessPal desde la web (ajustes de la cuenta) si quieres guardar el archivo.
- Apunta tus objetivos actuales de calorías y macros — llévate esos números a la app nueva, o deja que los recalcule a partir de tu objetivo.
- Registra con normalidad durante un día. De verdad, eso es todo lo que hace falta para dar la mudanza por hecha: un diario de comidas no tiene más ataduras que la costumbre.
- Cancela Premium en los ajustes de suscripciones de tu teléfono si estabas pagando.
Preguntas frecuentes
¿MyFitnessPal sigue siendo gratis?
Existe un plan gratuito: registro manual, base de datos y comunidad. El escaneo de códigos de barras (desde octubre de 2022), el registro por foto y las herramientas detalladas de macros son de pago.
¿Cuál es la mejor alternativa gratuita?
Depende de qué eches de menos: Cal Plus si lo quieres todo gratis, códigos de barras y escaneo por foto incluidos; Cronometer para micronutrientes; Yazio para planes de comidas.
¿Por qué pusieron el escáner de códigos de barras tras un muro de pago?
Para convertir usuarios gratuitos en Premium (entonces 19,99 $/mes o 79,99 $/año). Les funcionó para los ingresos y les costó buena imagen — y mandó a mucha gente a buscar otra cosa.
¿Puedo pasar mi historial a otra app?
Puedes exportar tus datos desde la web de MyFitnessPal, pero las importaciones directas son raras. En la práctica: llévate tus objetivos y empieza de cero — es cuestión de un día.
Sobre esta guía: escrita por el equipo que está detrás de Cal Plus (gratis en iOS y Android). Somos una de las alternativas de arriba y lo indicamos como tal — lo que decimos de las funciones de las demás apps se limita a lo que declaran sus páginas públicas.
Fuentes: Digital Trends: MyFitnessPal barcode scanning moves to Premium · Droid Life: barcode scanner paywall announcement · Tracking two eating occasions per day as adherence marker